Нагрузочное

[beldmit]

А что, медленная ходьба нагружает не те мышцы, что быстрая? Или просто за счет более коротких шагов нагрузка больше?

Comments

[g-lioness.livejournal.com]

Что-то есть точно.
Мне пройти музей (в том числе интересный) труднее, чем аналогичное расстояние по улице.
И кстати, на чужих экскурсиях устаю в разы быстрее, чем на своих, хотя скорость движения и расстояние примерно одинаковые.
Похоже на то, что личный темп и чередование движения/остановок имеют значение.