![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
beldmit1. Хочу где-нибудь добыть толковую (лучше советских времен) книгу по первой помощи в "бытовых" ситуациях (ушиб, растяжение, вывих, перелом).
2. Есть ли в продаже в доступной лекарственной форме кофеин? Или он по рецептам?
3. Есть ли какие-то медикаментозные способы повышения мышечной реакции? Или только тренировки?
2. Есть ли в продаже в доступной лекарственной форме кофеин? Или он по рецептам?
3. Есть ли какие-то медикаментозные способы повышения мышечной реакции? Или только тренировки?
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2007-01-21 07:22 pm (UTC)2-3. Съемки в конце марта. На декабрьских проигранных кнопок была масса.
no subject
Date: 2007-01-21 07:59 pm (UTC)no subject
Date: 2007-01-21 08:12 pm (UTC)no subject
Date: 2007-01-21 08:09 pm (UTC)no subject
Date: 2007-01-21 08:16 pm (UTC)Кнопки и кофеин - это другое, к первой помощи отношения не имеет. Хочется найти способ выходить на съемки "Своей игры" в оптимальной форме. Кофе реакцию вроде улучшает - значит, кофеин. А что еще реакцию может улучшить - не знаю.
no subject
Date: 2007-01-21 08:35 pm (UTC)2. Неверно. Кофе - стимулятор. Он забирает резервы. А потом ты без этих резервов остаёшся. Вассерман прав, что постоянно шоколад точит. Но есть лёгкие ноотропы типа глицина. За неделю-две до съемок начни. И отдыхай. Шли всех и всё нафиг - и отдыхай. Не только из серии "спать", а и гулять, но там, где _тебе_ приятно. Перед ответственным моментом имеешь право на две недели лёгкого эгоизма. Уверена, тебя поймут.
В общем, это не мышечная реакция. Это чисто нервная система.
no subject
Date: 2007-01-21 08:43 pm (UTC)Про глицин я думаю. Отдых - да, будет актуально. Но не знаю, насколько получится - чемпионат России в выходные перед съемками.
no subject
Date: 2007-01-21 08:47 pm (UTC)Ситуацию считаем экстренной. Лопаем глицин. И - главное - получаем удовольствие от жизни. Отдых - это же не сутками на диване валяться. Это смена вида деятельности, да так, чтобы даже не вспоминать о том, что предстоит.
no subject
Date: 2007-01-22 08:50 am (UTC)Вассерман-то с моей подачи его раз в году пропивает, как курс, с заметными результатами.
no subject
Date: 2007-01-22 09:19 am (UTC)no subject
Date: 2007-01-22 09:48 am (UTC)Посоветовала бы купить отечественный под ником "пирацетам" - он дешевле, подделывать его беспонтово, а качество приличное вполне.
no subject
Date: 2007-01-22 10:15 am (UTC)Кстати, субъективно: эффекта от пирацетама не ощущаю вообще, от глицина - некоторое время после приёма.
no subject
Date: 2007-01-22 10:20 am (UTC)Для меня разница между венгерским ноотропилом и дарницким пирацетамом вполне может сводиться к дополнительному плацебо-эффекту от цены и красивой коробочки :-))
Как мне самой кажется, что дарницкий анальгин лучше харьковского - потому, что в фольге красивее, чем в бумаге.
Впрочем, я нашей дарницкой (киевской, отечественной тобто) фармации доверяю больше, чем импорту, и её не подделывают совсем :-)
no subject
Date: 2007-01-22 10:39 am (UTC)no subject
Date: 2007-01-22 11:06 am (UTC)давным-давно ничего такого не пробовала, даже вполне предписанного после летнего сотрясения ноотропилу как-то просачковала.
no subject
Date: 2007-01-21 08:10 pm (UTC)no subject
Date: 2007-01-21 08:16 pm (UTC)no subject
Date: 2007-01-21 08:18 pm (UTC)no subject
Date: 2007-01-21 08:27 pm (UTC)no subject
Date: 2007-01-22 10:08 am (UTC)В конце февраля - начале марта. :)
no subject
Date: 2007-01-22 03:38 pm (UTC)